Selbstführsorge

Tracke: Dein tägliches Traurigkeitslevel 10 weitere emotionale und körperliche Symptome in einer Depression Schlafdauer in Stunden

Große Glas-Sanduhr „5 Minuten Pause“. Größe ca. 12,5 × 5 cm, Laufzeit exakt 5 Minuten. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet

Grüne Schleife des Aktionsbündnisses Seelische Gesundheit. Symbol gegen Diskriminierung psychischer Erkrankungen. Welttag der seelischen Gesundheit: 10.10. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet

Greenhope-Mütze – stylisches Accessoire und zugleich Unterstützung für krebskranke Kinder

Handwärmer (ca. 11 cm) mit flauschigem Überzug. Wiederverwendbar, erwärmt sich auf ca. 50–55 °C.

Fällt es dir schwer gut für dich selbst zu sorgen? Weisst du vieleicht manchmal auch gar nicht so recht was dir guttut oder was du magst und was nicht? Anstatt den nächsten Selbstführsorge- Ratgeber zu lesen, entdecke mit dieser neuen Version des Stadt Land Fluss-Klassikers spielerisch was dir und deinen Freund(innen) oder Famielienmitgliedern guttut. Selbstfürsorge hat noch nie so viel Spass gemacht! Der Spielblock eignet sich als kleine Aufmerksamkeit oder als Geburtstags-, Oster- oder Weihnachtsgeschenk für alle Personen, die deiner Meinung nach mehr für sich selbst tun und sich achten sollten. gespielt werden kann mit 2-10 Personen unterwegs, auf reisen, im Urlaub oder zu Hause.

Das wünsche ich mir...Angst und Panik

Visitenkarten Skills-Shop – kostenlos erhältlich, mit allen wichtigen Kontaktdaten.

Notfallkarte im Falt-Visitenkarten-Format. Platz für wichtige Telefonnummern sowie persönliche Angaben wie Name, Adresse, Hausarzt oder Psychiater.