Steckbrief Yannik

Meine Haupttätigkeit Chef de Service in der gehobenen Gastronomie

Durch Corona hatte sich meine Lage in Psychischer wie auch Wirtschaftlicher Hinsicht stark verschlechtert. Deshalb wurde ich plötzlich Patient in der Klinik Littenheid auf der Akutstation.

In dieser Zeit fehlten mir jegliche Gründe mein Leben fortzuführen, die Perspektive weiter zu gehen, waren plötzlich verschwunden. Während meinem Aufenthalt ging es mir zwar mental besser. Aber da ein solcher Aufenthalt auch begrenzt ist, kamen die Zukunftsängste zurück.

Glücklicherweise lernte ich auf der Station Katja kennen und durch Sie auch Daniel Ihren Partner. Sie haben mir im Anschluss an meine Klinikzeit, sowohl einen Wohnplatz, sowie eine Perspektive gegeben.

Seit August bin ich bei Skills Shop für den Instagram Account zuständig, dazu helfe ich ehrenamtlich beim Verpacken von Lieferungen oder bringe die Pakete zur Post.

So konnte ich ohne Druck in meinen Angestammten Beruf zurückfinden, meinen Papiere Ordnen und die Finanzielle Situation neu strukturieren.

Meine Erfahrungen mit Skills:

Auf der Akutstation lernte ich Skills/DBT kennen und habe durch die Auswahl von Skills Shop viel ausprobieren können.

Meine Lieblings-Skills sind momentan:

Bissige Bärchen, Aromatherapie (Orangenblüte, Zirbelkiefer und Angelika), für meine nervösen Finger habe ich bei der Arbeit gerne Edelstahlringe dabei. Auch der Holz Igelball habe ich gerne dabei, um mit Wut, Ärger, Ungeduld besser umgehen zu können.

Im Skills Shop Büro werfe ich dann auch mal gerne einen Frucht Emoji oder LED Igelball durch die Gegend. Funktioniert immer, wenn eine kleine Pause fällig ist oder alle mal wieder Lachen sollen zur Entspannung.